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Besugo al horno: receta tradicional con ajo y limón

Recetas, Recetas de pescado 2 min de lectura
Ilustración de besugo

Receta de Pesca Recreativa · 60 minutos · 4 raciones · Dificultad media

El besugo al horno es un plato clásico de las mesas de celebración. Su carne blanca y delicada pide una receta sencilla: patatas panadera, ajo, limón y un chorrito de vino blanco. Con un horno bien caliente y un buen reposo, sale jugoso y aromático. Es una receta sencilla que se prepara en una sola bandeja.

De un vistazo

  • Preparación: 20 min
  • Cocción: 40 min
  • Raciones: 4
  • Dificultad: Media

Ingredientes

  • 1 besugo de 1,2-1,4 kg, limpio y eviscerado
  • 4 patatas medianas
  • 1 cebolla
  • 4 dientes de ajo
  • 1 limón
  • 100 ml de vino blanco
  • 70 ml de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de pan rallado
  • Perejil fresco
  • Sal y pimienta

Preparación paso a paso

  1. Precalienta el horno a 200 °C con calor arriba y abajo.
  2. Pela y corta las patatas en rodajas de 3 mm y la cebolla en aros. Colócalas en una fuente con sal, pimienta y la mitad del aceite, y hornea 15-20 minutos.
  3. Seca el besugo con papel de cocina, haz tres cortes oblicuos en cada lado y salpimienta. Rellena el vientre con rodajas de limón y perejil.
  4. Dora los ajos laminados en una sartén con el resto del aceite 1 minuto, sin que se tuesten en exceso. Reserva el aceite y los ajos.
  5. Coloca el besugo sobre las patatas, riega con el vino blanco y con el aceite de los ajos, y espolvorea el pan rallado.
  6. Hornea 25-30 minutos. Está listo cuando la carne se separa de la espina con facilidad.
  7. Deja reposar 5 minutos, reparte los ajos por encima y sirve con las patatas y limón.

Trucos para que salga perfecta

  • Pide en la pescadería que te lo limpien y le quiten las escamas y las espinas de las aletas.
  • Si no cabe en la bandeja, puedes cortarle la cabeza o colocarlo en diagonal.
  • Bañar el pescado a mitad de cocción con los jugos de la bandeja lo mantiene jugoso.
  • Sirve en caliente: el besugo pierde jugosidad si se enfría.

Variantes

  • A la espalda: abierto por el lomo y horneado con ajo y un chorrito de vinagre.
  • Con tomate en rodajas y pimiento verde sobre las patatas.

Conservación

Lo mejor es comerlo recién hecho. Guarda las sobras sin espinas en el frigorífico y consúmelas en 24 horas.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo se cocina un besugo al horno?

Entre 25 y 30 minutos a 200 °C para una pieza de 1,2-1,4 kg, con las patatas ya precocinadas.

¿Cómo sé que el besugo está hecho?

La carne se separa en lascas y se desprende de la espina sin resistencia.

¿Se puede hacer con besugo congelado?

Sí. Descongélalo en el frigorífico y sécalo bien antes de hornearlo.

¿Qué guarnición va bien con el besugo?

Patatas panadera, una ensalada verde o pimientos asados.

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