Mero al horno con patatas: receta fácil paso a paso

El mero al horno con patatas es un plato completo y muy sencillo: una cama de patatas, cebolla y pimiento asada con aceite y, encima, rodajas de mero de carne blanca y firme. Se hace casi sin atención y queda jugoso. Es una receta ideal para comidas familiares o para sorprender a los invitados.
De un vistazo
- Preparación: 15 min
- Cocción: 35 min
- Raciones: 4
- Dificultad: Fácil
Ingredientes
- 4 rodajas de mero (200 g cada una)
- 600 g de patatas
- 1 cebolla grande
- 1 pimiento verde
- 3 dientes de ajo
- 100 ml de vino blanco
- 5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta
- Perejil fresco
- 1 limón
Preparación paso a paso
- Precalienta el horno a 190 °C con calor arriba y abajo.
- Pela las patatas y córtalas en rodajas finas de medio centímetro; corta la cebolla y el pimiento en tiras y lamina los ajos (10 min).
- Extiende las verduras en una fuente de horno, salpimenta, añade el vino y 3 cucharadas de aceite, y mezcla.
- Hornea las patatas 20 minutos, removiendo a la mitad, hasta que empiecen a ablandarse.
- Salpimenta las rodajas de mero y colócalas encima de las patatas con un hilo de aceite y unas gotas de limón.
- Hornea 12-15 minutos más, hasta que la carne esté opaca y se separe en lascas.
- Espolvorea perejil picado y sirve en la misma fuente.
Trucos para que salga perfecta
- Corta las patatas finas y precocínalas antes de poner el pescado: así llegan a la vez en su punto.
- Si el mero es muy grueso, añade 3-4 minutos de horno o cúbrelo con papel de aluminio los últimos minutos.
- Riega el pescado con un poco del jugo de la fuente a mitad de cocción para que no se reseque.
- Deja reposar 2 minutos antes de servir para que se asienten los jugos.
Variantes
- Con tomate en rodajas entre las patatas y el pescado.
- Con unas almejas abiertas encima los últimos 5 minutos.
Conservación
Guárdalo en la nevera en un recipiente hermético y consúmelo en 24 horas. Recaliéntalo con suavidad en el horno o el microondas.
Preguntas frecuentes
¿A qué temperatura se hace el mero al horno?
A 180-190 °C con calor arriba y abajo. A esa temperatura, unas rodajas de 200 g tardan unos 12-15 minutos sobre las patatas ya casi hechas.
¿Cuánto tiempo tarda el mero en el horno?
Entre 12 y 15 minutos para rodajas de unos 200 g, o más si es un lomo grueso.
¿Se puede hacer con mero congelado?
Sí, pero descongélalo en la nevera y sécalo bien antes de ponerlo en la fuente para que no suelte agua.
¿Cómo sé cuándo está hecho el mero?
La carne se vuelve opaca y blanca y se separa en lascas al pincharla con un tenedor.
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